休闲、体验

萨帕船探险

从拉加渔港出发，游客可以乘坐当地渔民经营的岩石小船（sappa boat）近距离游览北山崎的悬崖和海蚀洞。小船可以穿过浅礁区，视野开阔。即使是微小的浪花也会使小船摇晃，带来惊险刺激的体验。

八幡平地热蒸汽染色经验

松川地热发电站自 1966 年 10 月起开始发电，是日本第一个成功的地热发电站。在发电站附近的地热染色实验室，游客可以体验利用地热蒸汽染色的扎染工艺，这种工艺具有强烈的自然质感。

北山崎悬崖游览船

北山崎是三陆复兴国立公园的代表景点，从海上可以充分领略北山崎的壮丽景色。从北山崎南部的岛越港出发，抵达岛越港。游船绕港口一周需要 50 分钟。船上出售海猫面包，您还可以尝试喂食海参。

Millett Park 手工荞麦面

在小米公园的小米广场，用 100%本地产荞麦粉在磨石上磨制的手工荞麦面非常精致。游客还可以在大师傅的指导下亲手制作荞麦面，并当场吃到自己制作的荞麦面。

金山露营地

它位于一关市千厩的最南端，是著名的黄金产地，曾支撑着奥州藤原氏的繁荣。露营地位于其第八站，远眺奥羽山脉金色的夕阳，景色迷人。夜景前方是千厩町，后方是渔火点点的太平洋，是一处风景优美的景点，吸引着络绎不绝的围观者。使用时间】5 月 1 日（黄金周前后）至 10 月 31 日。

阿部高原体育公园 ASPA

细野招待所区业主共同建造的专用足球场。 五个全草坪球场。这里被白桦林环绕，本身就是一个凉爽宜人的高原。

川根葡萄园

平坦的花园对老人和轮椅使用者十分友好。即使是儿童，也可以在易于到达的树篱系统中轻松采摘葡萄。 *公园开放时间为 8 月 7 日星期一至 2023 年 10 月 9 日星期一左右。

阿部高原高尔夫俱乐部

整个球场被原始白桦林覆盖，高原微风拂面，令人心旷神怡。球场提供多种策略，可根据天气和每天的球场环境进行变化。

Korokoro 室内多功能体育馆

该室内运动场占地 300 坪，是岩手县为数不多的室内运动场之一。室内运动场内铺设了翠绿的人工草坪，无论天气如何，一年四季都可在此享受网球、门球和弹跳网球的乐趣。邻近的新里河川公园还拥有合川汽车露营地和 Yuttarukan 住宿设施，因此也建议将其与露营和住宿结合起来使用。设施全部使用费：3 小时以内 5,400 日元，5 小时以内 7,560 日元。

花卷市粘土射击场

它位于花卷南温泉峡谷的入口处，设有两个飞碟射击场和两个陷阱射击场。

新庄野体育公园

花卷市体育馆（拥有可容纳三个排球场的竞技场）、花卷棒球场、田径跑道、草坪和网球场。

花卷市运动营村

这里有一个主场、三个副场和一个会所，可以在各种草皮上进行橄榄球、足球和门球运动。