レジャー・体験

北上～花巻温泉サイクリングロード

北上市の展勝地から花巻温泉まで、総延長２６kmのサイクリングコース。花巻市内を通り花巻温泉まで四季のうつろいなどを楽しむことができる。

西和賀町湯本屋内温泉プール

湯本温泉の豊富な温泉を利用し、年間を通じて利用できます。メインプールは２５ｍ、すべり台付きの幼児用プールもある。

ミレットパーク

盛岡手づくり村

「見て、触れて、創る」をコンセプトに盛岡の工芸品、民芸品、食べ物などの伝統技術を集めた施設で、15工房が並ぶ手づくり工房ゾーンのほか、4000種類以上の地場産品の展示販売も行われている。中でも、手づくり工房は人気で、職人さんの伝統手法を間近に見学できるほか、直接職人さんから手ほどきを受けながらオリジナル作品をつくることができる。

金田一温泉観光りんご園

金田一温泉にある観光りんご園は、りんごの木1本まるごとオーナーになれるオーナー制を募集。オーナーになると人工授粉や収穫期（11月）にはりんごのもぎとり体験もできる。収穫されたりんごはオーナーに送られ収穫量の保証もある。 ※４月から収穫期までオーナー募集

ネイチャートレッキングガイド

日本の「遊歩百選」北山崎自然遊歩道と鵜の巣断崖自然遊歩道を中心としたネイチャーガイド。海岸線や展望台周辺の比較的平坦なコースや海のアルプスと称される健脚向けのコースなど、お客様の体力と時間に合わせたコース設定が可能です。ぬくもりを感じる東北弁の口調が自慢のガイドです。

番屋料理体験

番屋やサッパ船の上でとれたてのウニやワカメ、ホヤなどを自らさばいて味わいます。包丁も漁師さんの本格指導。＊注：お食事ではありません。

つきざわワラビ園

5月中旬～6月下旬にかけてワラビの収穫体験ができる「つきざわワラビ園」。ワラビの生育状況により入場を制限する場合がございますので、お出かけ前にご確認ください。太くてねばりっけのある「西ワラビ」をぜひ、お試しください。

ミレットパークキャンプ場

県立自然公園・折爪岳の中腹にあるミレットパークキャンプ場。折爪岳への登山やハイキング、北上山地のすばらしい風景を眺めながらの散策にも最適。

岩手林業　ブルーベリー園

※事前にお問い合わせの上、お出かけください。 【2023年ブルーベリー園】7月中旬～8月上旬（予定）

だいわブルーベリー園・花巻

「造園屋が始めた栽培園」として栽培法にも工夫を凝らし、有機肥料と木酢液による無農薬有機栽培とし、消費者の安全・安心志向にも十分配慮した管理を行っています。 【2023年ブルーベリー園】7月8日（土）～8月上旬頃

権七園

金田一温泉郷近くのブルーベリーファーム。完熟した甘い実の摘み取り体験が出来ます。お店では買うことができないここだけの味です。 【2023年の開園】7月15日（土）～8月5日（土）頃　※早めに終了する場合もあります