休闲、体验

祭畤スnowland

一之关健康森林 "为全家人提供冬季运动设施，是露营、观鸟、徒步旅行和其他与大自然接触的设施，也是促进市民健康和终身学习的设施。 这里有两条索道和一条绳索拖曳道，设有高级和家庭课程。

蕨类花园

在墨田町的瓦拉比托格（Warabi-Toge）有传统的烧山活动，通常在 5 月中旬作为蕨类植物观光园举办收割蕨类植物体验活动。

梅朵露营地

它曾被海啸冲走，但在 2015 年被移至内陆并重新开放。现在，它比以前更大、更方便使用，请放心使用。

宫古姉崎汽车露营地

露营地于 2013 年开放。露营地位于海拔 60 米的山上，是一个户外度假胜地，可将美丽的三陆海岸线尽收眼底。

川崎观光樱桃园

2015 年开放！ 在三个温室中种植了五个品种--Beniyutaka、Beni Kirari、Sato Nishiki、Benishuho 和 Benitemari，口味各不相同。

一户町体育公园

综合体育设施，包括一个全天候跑道和草坪球场（8 个 400 米 x 400 米圈）、一个经过三重认证的田径跑道（带夜间照明）、一个棒球场（带夜间照明和看台）、网球场（带夜间照明）、一个室内门球场和训练室。

藤泽 B&G 海洋中心

室内恒温泳池全年开放，室温常年保持在 30°C 以上。这里有一个比赛池（25 米 x 6 道）、一个幼儿池、一个水温为 40°C 的按摩池、一个暖房和一个训练室（举重机等）。此外，还设有各种游泳俱乐部，由专业教练提供直接指导。

卡瓦拉博露营地

免费露营地，方便攀登 Hayachine 峰。无需预订。

Michinoku 可口可乐瓶装溜冰场（盛冈溜冰场）。

于 2015 年 9 月开放，是东北地区唯一的公共全年滑冰场。 这里有一个国际标准的滑冰场和两个汽车滑冰座位，不仅是选手，普通公众也可以全年轻松享受滑冰的乐趣。

北上市休憩森林

设施内设有木工体验中心和运动场，附近还有延寿寺公园、博物馆和道之国民俗村。这里有 10 个帐篷宿营地、4 个可容纳 10-15 人的小屋和 3 个可容纳 5/6 人的小屋。

津南筒瓦森林

位于盛冈市西南部海拔 855 米的赤林山脉上，是一座自然公园式娱乐设施，内设露营地、网球场和其他设施。该设施设有自行车终点站和历史民俗博物馆，游客可在欣赏自然美景的同时了解岩手的历史。

马西洛农场（*由于鹿食损坏，2022 年不开放）。

您可以享受采摘苹果和梨的乐趣。 苹果：9 月中旬至 10 月下旬。 梨：10 月初开始。