焼まつもヤキマツモ

瓶ドン

三陸沿岸では生ウニを海水と一緒に牛乳瓶に入れて保存する方法が一般的で、この独特なスタイルをヒントに生まれたのが「瓶ドン」です。 宮古の旬の食材を牛乳瓶に詰め、ほかほかのごはんにかけて食べる体験型グルメです。宮古市内数店舗で提供され、お店によって個性的な「瓶ドン」が味わえます。

かわいブラックビーンズ

宮古市川井地域特産の黒平豆（ガンクイ豆）のエキスに、早池峰山麓で採れる純粋蜂蜜をブレンドした、健康的な飲み物に仕上げています。黒豆には、サポニン・鉄分などが多く含まれ、特にサポニンは、のどに良いといわれ、古くから利用されています。

宮古市魚菜市場

三陸沖から水揚げされた新鮮な魚介類や海産物加工品、地元農家が育てた野菜がずらりと並ぶ市場。多数のお店が軒を連ねるほか、中央広場では農家のお母さんたちが自慢の野菜を販売しています。宮古市民の台所とも言われ、人情にあふれた交流市場です。お土産用に梱包、発送もしてくれます。