ฟาร์มอัปปิไฮแลนด์นากาโนะ

คานาซาว่า ชิมิสึ

มีน้ำพุเจ็ดแห่งในมัตสึโอะ โยเซกิ เมืองฮาจิมันไต และเป็นที่รู้จักในชื่อ ``กลุ่มน้ำพุซาโตะ ชิมิสึ'' และมีตำนานมากมายที่ได้รับการบอกเล่าเกี่ยวกับน้ำพุเหล่านี้ เรื่องราวหนึ่งก็คือมังกรเจ็ดหัวที่อาศัยอยู่ที่น้ำตกในภูเขาอิวาเตะขุดโพรงใต้ดินและโผล่ออกมาจากหมู่บ้านบนภูเขาซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของน้ำพุ ได้รับการกำหนดให้เป็นหนึ่งใน 100 น่านน้ำที่ดีที่สุดโดยสำนักงานสิ่งแวดล้อม

น้ำพุร้อนหล่อ

นี่คือน้ำพุร้อนที่มาจากชั้นหินดิบ Morden Zeolite ในเขต Hosono เขต Ashiro-cho เมือง Hachimantai และคุณภาพของน้ำพุร้อนคือน้ำพุโซเดียมไฮโดรเจนคาร์บอเนต (เดิมเรียกว่าน้ำพุโซเดียมไบคาร์บอเนต) เบกกิ้งโซดามีผลในการชะล้างไขมันและสารคัดหลั่งออกจากผิวหนัง และว่ากันว่าเป็น ``การอาบน้ำเพื่อความงาม'' หรือ ``การอาบน้ำเพื่อการฟื้นฟู'' เนื่องจากมีผลในการบำรุงผิวอย่างดีเยี่ยม

หุบเขามัตสึคาวะ

หุบเขาที่ต่อจากรอบๆ มัตสึคาวะออนเซ็น นอกจากการจับปลาชาร์และปลาเทราต์ยามาเมะแล้ว ใบไม้เปลี่ยนสีในฤดูใบไม้ร่วงยังงดงามตระการตาในฤดูใบไม้ร่วงอีกด้วย [เวลาที่ดีที่สุดในการชมใบไม้เปลี่ยนสี] ต้นเดือนตุลาคมถึงปลายเดือนตุลาคม