レジャー・体験

くずまき高原牧場

子牛・羊の世話など、牧場体験ができます。 牧場内にはアイスクリーム作りが体験できる「ミルクハウス」や宿泊施設「プラト－」「コテージ」もあり、 隣接の葛巻町森林公園は白樺に囲まれた北緯40度の公園で、キャンプ場もあります。 ７月にはラベンダー園鑑賞イベントがあり、摘取りもできます。

今出山

大船渡市の市街地にそびえる今出山は標高756ｍ。 大船渡湾と市街地を眼下に見下ろし、太平洋や唐桑半島まで眺める眺望がすばらしい。 ツツジが咲く頃は山頂付近が真っ赤に染まり、国道から見上げるとまるで山が燃えているかのよう。 山頂まで登ると、ツツジが咲く大群生地の中を散策することもできる。 山頂からは、咲き誇るツツジと眼下に広がるまち、そして青々とした海まで見下ろせる。 【開花時期】５月下旬～６月上旬

ワインシャトー大迫

ワインシャトー大迫の館内では、ビデオで大迫の歴史と風土、ワイン作りの工程をご紹介しております。また、売店ではエーデルワインの通常製品やワインシャトー限定商品、ワイングッズ、ワインを使ったお菓子、地元産チーズなどを取り揃えております。（無料試飲コーナー有）ワインのビン詰・醸造・樽熟庫の見学もどうぞ。

東根山

盛岡市の南約15キロ程の紫波町西方にあり、南昌山（標高約848m）、箱ケ森（標高約866m）と連なる｢志波三山｣南端に位置する山（標高928.4m）。山頂付近からの眺望とブナやミズナラの樹林が素晴らしく、春にはカタクリも楽しめる山として多くの方々に親しまれています。登山道入口は志和稲荷神社の北側、あずまね温泉「ラフランス温泉館」の入口に標示があり、ここから山頂までの標高差は約700m、距離約5km、山頂までの登り所要時間は概ね2時間半。

米内浄水場

盛岡市の郊外、上米内にある市の浄水場は桜の名所としても知られ、この時季は特別に敷地内が開放される。場内には約30本のヤエベニシダレザクラが市指定保存樹木として手厚く保護されており、咲き誇る姿はまさに豪華絢爛、桜の女王の風格を見せるかのように圧巻。存在感のある浄水場の赤レンガの建物も桜に花を添える。 【開花時期】5月上旬 ※一般公開期間以外は見学できませんのでご注意ください。

牛形山

山腹はブナ林に覆われ、湿地や沼のまわりは高山植物の宝庫。夏油温泉から経塚山へのコースを行くとまもなく牛形山への分岐点。ブナ林を抜けて湿地を過ぎ、途中急登を過ぎるとキヌガサソウなどが咲くお花畑へ。山頂へはそこから15分ほどで到着。標高1,340m。所要時間は約2時間半。山から下りた後はゆっくり名湯の夏油温泉に浸かるのもおすすめ。

ハートフル・スポーツランド

緑あふれる豊かな自然に囲まれたハートフル・スポーツランドは、幼児から高齢者まで一緒になって健康づくりを楽しめる世代間交流の場として設置。　4コース36ホールのパークゴルフ場もあり、家族でも友達同士でも楽しめます。　5月中旬～6月中旬はパークゴルフ場を「シバザクラ」が染め上げます。

穴通磯

碁石海岸を代表する景観です。海水の浸食によって岩の基底部分に大きな穴が３つ開いている奇岩で、自然の造形の巧みさに驚嘆させられます。また、小型遊覧船でこの穴をくぐり抜けることもできます。

すぱーく藤沢

公式コート（２０ｍ×１５ｍ）２面を備えた通年利用の屋内ゲートボール場です。四方ガラス張りで採光に優れ、クラブハウスには休憩室やトイレも完備され、ゆとりをもってプレーを楽しめます。

宮沢賢治イーハトーブ館

宮沢賢治に関するさまざまなジャンルの芸術作品、研究論文を数多く収集し分かりやすく整理したものを一般に公開している。また、賢治作品の愛好者、研究者の集まり「宮沢賢治学会イーハトーブセンター」の本部がある。

駒頭山

「なめとこ山の熊」のモチーフといわれる駒頭山（標高940ｍ）。登山コースは、太田山口地区から寒沢沿いの林道を経て登る寒沢川コース、鉛温泉スキー場からの鉛温泉コース。そして、出羽沢林道の終点から登る出羽沢コースの3つがある。いずれのコースをたどっても宮沢賢治の書いた童話「なめとこ山の熊」の原風景を訪ねる静かな山旅が楽しめる。また、山麓の豊沢ダム湖畔には、自然学習や野外体験を目的とする野外活動センター、豊沢川に沿って鉛温泉、新鉛温泉などの温泉宿がある。

夏虫山

海を一望する標高717ｍの夏虫山はホンシュウジカ北限の地。山頂付近まで道路が整備されており、途中、入り組んだ海岸線はもちろん、大船渡や金華山までも見渡せるほど眺望がよく、漁火のシーズンは幻想的なシーンが繰り広げられます。自然に囲まれ、ゆったりとしたリゾート気分が味わえます。