観光スポット

盛岡じゃじゃ麵（盛岡市）

平べったいきしめんかうどんなど茹でたての熱い麺に、 きゅうり、ねぎのみじん切りと秘伝の肉味噌がのり、酢、ラー油、にんにく、添えられた生姜などをお好みで入れます。 食べ方はよくまぜてもよし、少しずつまぜて食べてもよし、各自が入れる調味量でそれぞれ味が異なり、自分だけの味のじゃじゃ麺になります。 そして、じゃじゃ麺ファンの最後の楽しみは「チータン（チータンタン）」です。 麺をあらかた食べ終わったら、皿に生卵を割り入れ、茹で汁を注いでもらい、ねぎ、肉味噌を加え美味しい「チータン」が出来上がります。

盛岡食堂　上田店

昭和45年創業の昔ながらの食堂。 地元のサラリーマンや学生でにぎわいます。

吉浜のスネカ

毎年1月15日に行われる小正月の奇習。 奇怪な面をかぶったわらみの姿のスネカが地区の家々を回り、子供の健やかな成長と五穀豊穣、豊漁を祈ります。 スネカの由来は、寒い冬に怠けていろりの周りにばかりいることでできるすねの火斑を皮ごと剥ぎ取る「スネカワタグリ」とされています。怠け者や泣く子を戒めるしぐさや風貌は地方色豊か。吉浜スネカ保存会では、地区の子供達に衣装を貸し出すなどスネカの歴史を伝える伝承活動をおこなっています。 2004年に国の重要無形民俗文化財に指定されました。 平成30年11月29日、「吉浜のスネカ」を含む「来訪神：仮面・仮装の神々」がユネスコ無形文化遺産に登録されました。

盛岡市外山森林公園

盛岡市街から車で40分、大自然の中にある外山森林公園では、キャンプ場やバーベキュー、木製アスレチックやきのこもぎ取り体験（きのこが収穫できる時期のみ）など自然体験が行えます。

焼肉冷麺こま食堂

古代米おりざ

縄文時代の稲と同じ栄養素などを持つとされる古代米を特産品として約1ヘクタールの水田で栽培している一関市花泉町。 販売コーナーには古代米の粉を練りこんだそばや茶、古代米大福など約50種類もの商品が並びます。 また、野菜、果物、花など地元で収穫された農林産物の直売所にもなっています。

ふるさと薬膳 縁樹

岩泉の郷土食をベースに、体調に合わせて選べる5種類のメニュー「薬樹五膳」を用意。夏のメニュー「桐」では、岩泉短角牛のたたき薬膳ダレをメインに肝機能向上のメニュー9品が付きます。また「薬樹五膳」以外にも単品のメニューもあります。

不来方じゃじゃめん

宏八屋

種市の海は元気がいい！贅沢珍味のウニやアワビが特産で、新鮮なものを食べられます。 旬な時期に新鮮なものをいただける“地元の特権”を全国の方々にも楽しんでいただきたい。 この旬を大切にしています。旬の物を、旬の時期に販売と加工をしています。

香泥庵　野立窯

野田より原土を求め、釉薬はリンゴ灰等を原料として 市内から採取できる材料により民芸調豊かな花巻ならではの焼物を志している。

高原ふれあい産直ハウス

西和賀町の特産品である西わらびや季節の野菜、 手作りのお菓子など豊富に取り揃えています。（冬季は休業）

光圓寺

光圓寺. コウエンジ. 境内では高野槇やしだれ赤松、メタセコイヤなどの珍しい植物が生息しており、 蓮池では7月下旬～8月下旬に大賀蓮の他、白蓮・黄色系（黄舞妃・出水黄鶴）の4種のハスが1,000個ほど咲く。